|
|||
|
Artikel Strictly
'Magisch realisme Tekst: In de
schouwburg zijn ze een videoclip aan het opnemen. De hoofdpersoon, een bekende donkere
rapper, blijkt ineens blank te zijn met blond haar en blauwe ogen. Hij vraagt of ik mee
wil doen in zijn clip, maar daar heb ik helemaal geen zin in en vlucht snel naar boven.
Hij vraagt het nogmaals. Het gaat om een scène die ’s morgens is opgenomen, maar
waarvan de hoofdrolspeelster weg moest. Ik lijk sprekend op haar alleen is zij kaal. Dat
is verder geen probleem, want ik moet de bruidsscène spelen en krijg een sluier.
Uiteindelijk besluit ik hem toch maar uit de problemen te helpen door mee te spelen. En toen
werd ik wakker, met een goed, maar ook heel vreemd gevoel. Het enige dat er in dit geval
opzit is een deskundige in de droomwereld om hulp vragen. Via via kom
ik bij Wendy Gillissen. Ze heeft psychologie gestudeerd en is zich gaan specialiseren in
dromen. Wendy is jong en een heel spontaan persoon zo op het eerste gezicht. Je diepe en
donkere dromen met een totaal onbekend iemand bespreken kan soms heel persoonlijk zijn.
Maar Wendy is iemand bij wie het niet zo moeilijk is je persoonlijke sores op tafel te
gooien. In een tien weekse cursus kun je bij haar leren dromen te interpreteren en te
analyseren, zowel je eigen als die van andere mensen. Maar ik doe een privé sessie. Dit
zijn workshops die ze normaal ook geeft en waarin je je dromen samen met haar gaat
analyseren. Haar werkruimte is een grote gehuurde kamer in een pand met meer mensen die
zich bezig houden met het onderbewuste. Ik zak weg in een van de stoelen en wil voor we
beginnen eerst eens iets weten over het fenomeen dromen. Het
analyseren van dromen voor het vinden van een onderbewust signaal die duidt op je
geestelijke toestand kan een beetje zweverig klinken, maar iedereen droomt, of je ze nou
herinnert of niet. Dachten de Grieken dat het ging om zieke organen die door middel van
dromen jou probeerden te vertellen dat je er slecht aan toe was, tegenwoordig weten we dat
dromen terugslaan op de dagelijkse dingen die je bezig houden. Je slaap kent verschillende
stadia, waaronder de REM-slaap (Rapid Eye Movement). Uit onderzoek hierover blijkt dat in
de voorafgaande stadia aan de REM-slaap je lichaam zich ontspant en helemaal tot rust
komt. Vervolgens ga je naar de REM-fase toe en beginnen de hersenactiviteiten toe te
nemen. Op het moment dat de REM-slaap begint zijn er evenveel hersenactiviteiten als op
het moment dat je in waaktoestand bent, dit is wanneer je gaat dromen. Je lichaam is
echter compleet verlamd zodat je niet de wilde capriolen in je droom live gaat uitvoeren,
behalve bij slaapwandelaars. Zij plunderen dus in hun REM-slaap de ijskast. Verwerking Tijdens het
dromen verwerk je dagelijkse gebeurtenissen, irritaties en ruzies. Het is dus heel
belangrijk te dromen. In Maleisië leven de Senois. Een primitief volk waar dromen een
belangrijke rol spelen. Bij het ontbijt vertelt ieder familielid zijn of haar droom. Er
wordt bekeken hoe het de volgende keer beter kan in een droom en een belangrijke droom
wordt doorgestuurd naar de bijeenkomst van die dag. Op die bijenkomst probeert men de
dromen te analyseren. Als er overeenstemming is over de betekenis gaat men aan de hand van
de uitkomst nieuwe stukken land verbouwen of kunstvoorwerpen en liederen maken.
Onderzoeken naar dit volk hebben nooit enige intolerantie of agressie waargenomen. Ook
hebben ze ontdekt dat ieder stamlid psychologisch enorm ontwikkeld is en er is nooit een
spoor van neurose of schizofrenie gevonden. Het is niet bewezen of dit ook daadwerkelijk
met hun droombeleving te maken heeft, maar juist omdat zij zo vertrouwen op hun dromen en
er mee bezig zijn, is het een logische gevolgtrekking. Mensen die niet dromen raken snel
geïrriteerd en agressief. Dit is bewezen met een onderzoek waarbij proefpersonen vlak
voor hun REM-slaap werden wakker gemaakt. Na een paar dagen begonnen de personen tekenen
van irritatie te vertonen, puur omdat ze hun dagelijkse gebeurtenissen niet meer konden
verwerken. Er zijn
verschillende soorten dromen. Je hebt zogenaamde huis-tuin-en-keuken dromen, waarin niet
veel bijzonders gebeurt en je de dagelijkse beslommering verwerkt. Maar als je op een
keerpunt in je leven staat, komt dit natuurlijk terug in je dromen. Dit zijn de gewichtige
dromen waaruit je ook een oplossing voor je probleem kunt halen. De nachtmerries zijn vaak
het gevolg van ingrijpende gebeurtenissen of trauma’s. Om bij
Wendy uit te zoeken wat een droom jou wilt vertellen, moet je langsgaan. Een telefoontje
volstaat niet, omdat de dromer live aanwezig moet zijn om samen dieper te graven naar
gevoelens. Net zoals een droomwoordenboek niet volstaat. Een tijger in je droom kan zoveel
betekenen. Ben je bang voor tijgers, dan kan het staan voor angst of een vijand, maar als
je de grootste Wereld Natuur Fonds donateur bent, kan een tijger hele andere dingen
betekenen. Droomdagboeken weten niet wat jou bezighoudt op het moment dat je de droom
hebt. Bij een droom gaat het om de context. Techniek Wendy
vraagt me een week van te voren te beginnen met dromen opschrijven in tegenwoordige tijd.
Daarbij moet ik vermelden wat ik de vorige dag heb meegemaakt. Dit doe je meteen na het
wakker worden, na een paar uur ben je de droom meestal vergeten. En de dromen moeten
actueel zijn, omdat het moeilijk is nu nog te zeggen hoe je je voelde in een droom van een
jaar geleden. Er zijn
verschillende technieken om een droom te begrijpen. Eén daarvan is de Gestalttechniek.
Hierbij speel je een belangrijk symbool uit de droom na. Stel je droomt over een
gasfornuis, dan ga je zitten en vraagt je af ‘wat voel ik’. Sta je op springen,
of ben je behaaglijk warm? Dit zegt allemaal iets over jou en de voorafgaande dagen.
Gelukkig hoef ik mij hier niet aan te wagen, toneelspelen is niet mijn sterkste kant. Ik
moet mijn droom vertellen, op een simpele manier. Ik geloof niet dat ik de enige meer ben
die het een vreemde droom vind, maar we zetten onze schouders eronder. Het eerste
is om uit te zoeken hoe ik me tijdens de droom voelde. Nou, dat was wel goed, dus
concentreren we ons op de symbolen. Wendy vraagt me wat een schouwburg is. Lijkt mij
logisch, maar je moet het zo simpel mogelijk uitleggen, want mijn interpretatie van een
schouwburg is precies hoe ik het in mijn droom ook zie. Dus een openbaar toegankelijk
gebouw, waar voorstellingen worden gegeven. Waar het voor staat is nog niet te zeggen
voordat je de rest van de droom weet. Maar hoe ga ik in godsnaam een donkere rapper die
ineens blank blijkt te zijn analyseren? Zoals ik al
eerder vertelde zijn er verschillende technieken. Wendy gebruikt deze keer een manier waar
we bij alles in mijn droom vraagtekens plaatsen. Als je dit zelf wilt doen, zijn er een
paar vragen die je jezelf kunt stellen. Bijvoorbeeld: Hoe gedraag je je in je droom? Ben
je agressief, actief of passief. Hoe voel je je in je droom? Wie zijn de hoofdpersonen:
wie is de vijand, wie is gekwetst of wie is je vriend? Dit kan zich trouwens ook uiten in
een ander symbool in plaats van een persoon. Wat wil je ontwijken, waar loop je voor weg?
En wat is de relatie tot jezelf in de droom? Als je jezelf niet bent, of je verschijnt in
een ander personage staat dit vaak voor een ontwikkeling. Door de
antwoorden naast elkaar te leggen, kun je een lijn in je droom vinden. En met de
gebeurtenissen uit je dagelijks leven, kun je proberen een link te leggen. Zo is het een
stuk makkelijker om oplossingen te zoeken voor problemen waar je mee worstelt, je
onderbewuste liegt niet over je gevoelens. Terwijl
Wendy en ik mijn droom ‘vertalen’ naar de dagelijkse beslommeringen is het
‘oh ja’ gehalte groot. De puzzelstukjes van mijn nachtelijke uitstapje lijken
steeds beter in elkaar te passen. Het is hierin belangrijk dat niet iemand jou bepaalde
analyses en betekenissen op gaat leggen. Als jij er een goed gevoel bij hebt, dan klopt
het en anders niet. Een paar uur Wendy heeft mij in ieder geval duidelijk gemaakt dat ik
niet zo’n liefhebber ben van in de openbaarheid treden met veel poeha. De schouwburg
is hier een belangrijk symbool voor. Het is een openbaar gebouw waar iedereen naar binnen
kan en iedereen mij dus kan zien. Ik speel ook de rol van iemand anders –de bruidsrol
heb ik overgenomen van een kaal meisje-. Pas in de rol van iemand anders, wanneer ik niet
‘herkenbaar’ ben als mezelf, voel ik me goed. Het betekent dus niet dat ik graag
wil trouwen of juist angst heb voor een huwelijk. En het feit dat een donkere rapper
ineens blank is zou duiden op het feit dat ik een blanke rapper niet serieus neem en dat
heeft weer te maken met mijn hekel aan oppervlakkigheid. Jeetje, het lijkt allemaal zo
simpel als je eenmaal bezig bent. En dat is het uiteindelijk ook, maar het vergt oefening.
Met een cursus, veel boeken lezen en vooral veel oefenen met je eigen dromen kun je een
waar droomverklaarder worden. Als je ergens mee zit, maar niet weet hoe je het op moet
lossen, is het zeker aan te raden langs een droomdeskundige te gaan. Wat je er verder mee
doet is een tweede, maar het is in ieder geval leuk, want wie wil nou niet eens een kijkje
nemen in de donkere kamer die het onderbewuste heet? |
||
| Terug
naar Hoofdmenu Index Even voorstellen Dromen Regressietherapie Astrologie Links Rings © drs. Wendy Gillissen, 2003 Het materiaal op deze website mag niet worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van de auteur. |
 info@reincarnatietherapie.com |
drs. Wendy Gillissen, Praktijkadres: |
|
|
|
|||
